Рассказ о том, как автор познакомился с Дизайном Человека и как он помог ему лучше понять себя и свои отношения с другими людьми. Также автор делится своим опытом общения с психологом, консультантом по Хьюман Дизайну, и рассказывает о том, как полезны могут быть такие консультации.
# Психология
Статья о том, как справиться с эмоциональным откатом. Описывается аналогия с отливом в океане и даются советы, как сохранить силы и выбраться на берег. Автор рассказывает о своем опыте и дает рекомендации, как снизить нагрузку на себя в такие моменты и перезарядить батарейки. Также описываются дни-переключалки, когда можно выбить себя из обыденного контекста и попробовать что-то новое.